Info Wanita Gampang Cemas - Masalah memang harus kita hadapi dan dalam menghadapi masalah, perempuan mempunyai teknik atau cara yang berbeda dengan pria. Pada waktu punya masalah, wanita gampang menderita depresi dan kecemasan, sementara para pria gampang kecanduan narkoba dan alkohol.
Perbedaan jenis kelamin ternyata ada hubungannya dengan cara mengolah emosi. Perempuan lebih cenderung menarik diri dan mengolah emosinya secara internal ketika sedang menghadapi masalah.
Itu sebabnya perempuan gampang terkena depresi dan serangan kecemasan. Sebaliknya, pria lebih gampang mengeluarkan emosinya dan bertindak.
"Akan tetapi, bukan berarti depresi secara signifikan lebih tinggi terjadi pada wanita. Riset kami memang menemukan bahwa perilaku internal lebih tinggi ditemukan pada perempuan bila dibandingkan dengan laki-laki," kata Nicholas R.Eaton, psikolog dari University of Minnesota di Minneapolis, AS.
Hasil studi tersebut sudah diterbitkan dalam Journal of Abnormal Psychology dan mungkin bisa jadi dasar pencegahan dan pengobatan kesehatan jiwa laki-laki dan perempuan. Contohnya, keterampilan menghadapi dan terapi perilaku kognitif yang ditujukan untuk mengurangi berpikir berlebihan bisa membantu mencegah depresi atau kecemasan berlebihan pada perempuan yang beresiko.
Eaton dan rekan-rekannya menganalisa datalebih dari 43 ribu orang yang ikut serta dalam survei epidemiologi nasional tentang alkohol dan penyakit yang menyertainya. Peserta survei diwawancara mengenai riwayat hidup, kesehatan jiwa, termasuk juga diagnosis yang pernah dibuat sebelumnya.
Hasilnya, perempuan ternyata cenderung didiagnosis menderita depresi dan kecemasan. Sementara, laki-laki cenderung menyalahgunakan zat terlarang dan berperilaku antisosial.
"Kami memang melihat lebih banyak depresi di antara kaum perempuan dan perilaku antisosial di kalangan kaum laki-laki," katanya.
Namun, menurut Eaton tidak ada ekslusivitas. Pria tetap saja dapat menderita depresi dan mereka mesti mencari pengobatan.
